Blog

Terapi odasında yaptığımız çalışmalar sayesinde danışanların özgür ve bir şey yapabilme kapasitelerini arttırarak yaşamalarına yardım etmek gibisi yoktur. Gibisi olmayan bir çok şey daha var: Değersizlik ve utanç duygularının esaretinden kurtulduklarını görmek Hayal etmeye cesaret edemedikleri yeni bir yola girdiklerini görmek “Ben kimim?” diye merak ettikten sonra hayal bile edemeyecekleri bir yönünü keşfetmelerini görmek Başkalarının beklentilerine göre yaşamak yerine kendi

Savaş kadar bizi travmatize eden çok az olay vardır. Bir asker olarak sürekli ölüm ve ciddi yaralanma ihtimalleriyle karşı karşıyayken aynı ihtimali düşman askerlere yaşatmanız emredilmiştir. Bir mülteci olarak ise çoğu kişisel eşyalarınız ve hatta sevdikleriniz de dahil olmak üzere bildiğiniz hayatınızdan vazgeçmek zorunda kalırsınız. Ve hatta hayatta kalsanız bile muhtemelen hayatınızın geri kalanında sizi etkileyebilecek psikolojik yaralar alırsınız. Bu duruma maruz kalanl

Düşünün, öyle bir arkadaşa sahipsiniz ki ne zaman ona ihtiyacınız olsa sizin için hep orada. Sizi önemseyen, sizi sabırla dinleyen, nazik, bağışlayıcı ve merhametli bir arkadaş. Hepimiz böyle bir arkadaşa sahip olmak isteriz. Ve hatta muhtemelen hepimiz değer verdiklerimiz için böyle bir insan olmak isteriz. Fakat iş kendimize nasıl davrandığımıza geldiğinde farklı bir tablo görme eğilimindeyiz. Sabırla dinlemek yerine, mücadelelerimizi küçümsüyor ya da "Daha çok denemeliyim"